Bolinhas saudáveis de côco - SÓ 3 INGREDIENTES
Eu sou sem dúvida a maior fã de côco, em qualquer forma... Doces, bolos, sumos, água, ao natural... absolutamente tudo.
Para combater os excessos do Verão entrei num regime super controlado. Ao fim-de-semana é sempre muito complicado manter o regime e apetece sempre um docinho. Portanto hoje trago-vos uma receita muito fácil e super deliciosa com apenas 3 ingredientes. Sim, leram bem: 3 ingredientes.
Vamos a isso?
O que vão precisar:
Côco ralado (100g)
2 claras
1 colher de café de óleo de côco
Modo de preparo:
Pré-aqueçam o vosso forno a 180º.
Misturem todos os ingredientes numa tigela e a consistência esperada é um género de farelado.
Depois forram um tabuleiro com papel vegetal e com a ajuda de uma colher fazem uma forminhas a seu gosto, não é preciso perfeições. É só ir ao forno, a 180º por cerca de 15 minutos mais coisa menos coisa, até ficarem douradinhos. Et voi lá.
Resultado: A casa com um cheirinho ótimo a côco. ♥
Um docinho ideal para quem está de dieta. Não esperem que seja a coisinha mais doce do mundo, se quiserem adocem a gosto, mas sinceramente acho que não vale a pena.
Querem mais receitas para quem está em regime apertado? (Regime não é sinónimo de sofrência!)
Beijinho,
Jesse
29 comentários
Uma tentação.
ResponderEliminarBoa partilha.
Bj
Olhar d'Ouro - bLoG
Olhar d'Ouro - fAcEbOOk
Muito obrigada Rui! :)
EliminarQue ótimo aspeto Jesse!
ResponderEliminarObrigada pela partilha <3
Blog // Instagram // Facebook // Bloglovin’
Huuummmm, deve ficar tão gostoso! Vou experimentar essa receita!
ResponderEliminarBeijo!
Cores do Vício
A minha fazia uns de aspecto muito parecido mas tão mais calóricos! Tenho de experimentar esta alternativa, adorei!
ResponderEliminarBeijinhos,
Mara
BLOG Há mar e Mara & Instagram
Parece muito bom!!
ResponderEliminarhttps://primaveraagridoce.blogspot.com/
Que delícia fiquei desejando aqui amo tudo que tem coco!
ResponderEliminarBeijos
www.silalmeida.com
Já tá no favorito pra pode fazer, que receita simples e gostosa e não é tão calórico né. Vou tentar fazer esse fds e te conto nas redes sociais se deu certo!
ResponderEliminarBeijão!
obrigada pelo comentário <3
ResponderEliminartêm tão bom aspeto :D
www.pinkie-love.com
Minha mãe iria amar!
ResponderEliminarBjos.
juliamodelodemodelo.blogspot.com.br
insta: @juliamodelodemodelo
parecem deliciosos tenho de experimentar
ResponderEliminarDevem ser tão maravilhosas, adoro coco.
ResponderEliminarBeijinhos
http://virginiaferreira91.blogspot.com
Têm um aspecto delicioso!
ResponderEliminarBeijinhos,
O meu reino da noite
facebook | instagram | bloglovin
Eu também adooro côco! Tenho que experimentar, tenho a certeza absoluta que vou adorar. Têm um aspeto fantástico!
ResponderEliminarwww.thefancycats.pt
que delicia esse docinho de coco, e super fácil de fazer com poucos ingredientes, já quero provar!
ResponderEliminarwww.tofucolorido.com.br
www.facebook.com/blogtofucolorido
Fiquei com água na boca, eu quero! rs
ResponderEliminarNovo post no blog!
Sem dúvida que tem um otimo aspecto!
ResponderEliminarBeijinhos, http://damselme.blogspot.com/
Que receita maravilhosa,parece ser ótimos e ainda mais saudáveis! Deve ser tudo de bom :D bjs
ResponderEliminarConheça meu blog :) | Meu perfil no instagram
Great! ♡ looks so yummy ♡
ResponderEliminarAi que delícia!! Ainda para mais adoro côco!! <3
ResponderEliminarhttps://mywanderingdayss.blogspot.com
É uma boa opção de facto. Irei experimentar. Tem muito bom aspecto. Beijinho
ResponderEliminargentecansada.wordpress.com
Adoro tudo o que seja de coco! E estes bolinhos são bem saudáveis, tenho de experimentar :)
ResponderEliminarBeijinho e bom fim de semana
https://demantanosofa.blogspot.com/
oh my! fiquei com fome!
ResponderEliminarTheNotSoGirlyGirl // Instagram // Facebook
Mas que bom aspeto!!!
ResponderEliminarGreat Post.
ResponderEliminarRegards.
couponsvolcano.com
codeswodes.com
mmorpg oyunlar
ResponderEliminarınstagram takipci satin al
tiktok jeton hilesi
Tiktok jeton hilesi
SAC EKİMİ ANTALYA
İnstagram Takipci Satın Al
instagram takipçi satın al
MT2 PVP
instagram takipçi satın al
EN SON ÇIKAN PERDE MODELLERİ
ResponderEliminarsms onay
TURKCELL MOBİL ÖDEME BOZDURMA
HTTPS://NFTNASİLALİNİR.COM
ANKARA EVDEN EVE NAKLİYAT
trafik sigortası
Dedektor
Site Kurma
Aşk Kitapları
Smm Panel
ResponderEliminarsmm panel
iş ilanları
instagram takipçi satın al
hırdavatçı
HTTPS://WWW.BEYAZESYATEKNİKSERVİSİ.COM.TR
Servis
Tiktok jeton hilesi
en son çıkan perde modelleri
ResponderEliminarnft nasıl alınır
minecraft premium
lisans satın al
uc satın al
özel ambulans
yurtdışı kargo
en son çıkan perde modelleri